猫背矯正
- よく姿勢が悪いと指摘される
- 肩こりや首コリが酷い
- 頭痛に悩んでいる
- キレイな姿勢が取れるようになりたい
- 猫背に悩んでいる
猫背とは
この写真の様に
・顎、頭、肩が前に出る
・背中が丸まる
・お腹を突き出して立つ
・手の甲が前を向く
この様な姿勢を【猫背】といいます。
【猫背】になるとこんなリスクが・・・
スマホ社会の今、現代人の7割は【猫背】だと言われています。
猫背になると様々な危険が隠れています。
【外見的リスク】
老けて見える
だらしなく見える
スタイルが悪くなる
お腹に脂肪が付きやすくなる
【身体的リスク】
肩こり・頭痛・腰痛を引き起こす
便秘・下痢（お腹の筋肉が弱くなる為）
冷え性
下半身太り
疲れやすい体質になる
三宮 鍼灸整骨院KAIの 猫背矯正とは
猫背を引き起こすにも人それぞれ様々な原因があります。
筋緊張・バランスの乱れ
背骨・骨盤の歪み
胸郭・肋骨の歪み
間違えた姿勢の取り方
筋力低下
当、整骨院では問診、検査で一人一人の状態を徹底分析し、その方に合わせた 猫背矯正施術をご提供致します。
①徹底した検査でお身体の状態をチェック！
三宮 鍼灸整骨院KAIでは問診・視診・動診・筋肉量検査を行い
あなたの【猫背】の原因を徹底分析し施術法をご提案致します。
②KAI式 筋肉調整×背骨・骨盤矯正で身体のバランスを整えます
当、整骨院独自の筋アプローチ、背骨・骨盤アプローチを行い
歪みやひずみを根本から解消していきます。
③体幹トレ―ニングで早期改善・再発予防
三宮 鍼灸整骨院KAIでは整体施術だけではなく、トレーニングを交えて
状態やお悩みを早期改善、再発の予防も行います（希望者のみ提供）
主に体幹（姿勢の要の筋）をメインとしたトレーニングメニューを組み
キレイな姿勢を作り、維持できる状態まで整えていきます。
