KAI式パーソナルトレーニング

このようなお悩みはありませんか?

  • 長年、腰痛や肩こり、膝痛などに悩まされている方
  • ダイエット・身体のメンテナンス・健康寿命を延ばしたい
  • 産後の痛みや悩みにお困りの方
  • 他の整体や病院に何か月も通っても効果を感じなかった方
  • 運動経験がない人、お年寄りでもできる運動方法を教えてほしい方

三宮 鍼灸整骨院KAIでは、身体の痛みや不調がある方には、痛みを取り除く為の施術を提供するだけでなく、トレーニングを提供する事で根本的に悩みを解消に導き、再発させない身体作りを目指しております。

当院独自のトレーニングでは、

  • レッドコード体幹トレーニング
  • BOOSTER:加圧トレーニング
  • EMSトレーニング:
    寝たまま楽々トレーニング

の3種類の中から、その方にあわせたトレーニング法を提案いたします。

コロナ禍の中、密にならないように感染予防対策を行いつつ、トレーニングをご提供しております。運動に苦手意識のある方も大丈夫!無理のない範囲から、運動を一緒に楽しみましょう!