腰痛
- 長年の腰痛に悩んでいる
- 前かがみで腰に痛みが走る
- 朝イチ腰が痛くて起きにくい
- 急にギックリ腰になって動けない！
- 年に何度もぎっくり腰になる
腰痛・ぎっくり腰になる原因とは？
腰痛の原因はさまざまな要因が考えられます。
例えば、
・身体の歪み
・妊娠・出産後の骨盤の歪み
・体重が増加
・長時間、同じ姿勢を保つことによる腰の筋肉に負担がかかり痛む
・筋力低下
など様々です。
特に多くの方が抱えられる原因として、身体の左右のバランスの乱れ（身体の歪み）で、身体が歪むことで、身体の様々な筋肉に負担がかかり、痛みを引き起こしてしまうケースがあります。
腰痛の原因は、腰の筋や関節だけに原因があるわけでなく、全身の骨格のゆがみであったり、筋肉の緊張や、筋のつき方のアンバランスによって痛みが出てきます。
筋力低下が腰痛を引き起こす事も、多々あります。
患者様から伺うのは、マッサージや整体で腰をマッサージしてもらい、その後は楽だったが、すぐ痛みが出てきた・・・
この様な施術は痛みに対して根本的に向き合っていない為、いつまで経っても症状は解決しません。
神戸市中央区にある 三宮 鍼灸整骨院KAIでは、痛みの根本の原因をしっかりと検査、確認し、その方に合わせた施術法を提案いたします。
三宮 鍼灸整骨院ＫＡＩ 腰痛施術とは
三宮 鍼灸整骨院ＫＡＩの腰痛施術法
①筋肉調整
②背骨・骨盤矯正
③KAI式体幹トレーニングを行います。（必要な方）
①筋肉調整：筋肉調整とは、当整骨院独自の筋膜リリースを用い、腰だけではなく腰に関連する筋肉のつながりにアプローチしていきます。
②背骨・骨盤矯：背骨・骨盤矯正とはトムソンベッドという特別な矯正機械で矯正を行います。
腰痛でも痛みの箇所は様々ですので、この矯正ベットは原因にあわせた場所の骨格と骨盤を整えることができます。矯正はバキバキするような施術ではないので女性の方でも安心して施術を受けたいただくことができます。
③体幹トレーニング：最後に整えた関節の正しい位置を保つための筋肉が必要です。
その重要な役割を果たす体幹は、身体を支える重要なコアの役割を果たしており、私たちが安定して立ったり、座ったり、走ったりできるのは、すべてこの体幹があるからこそのことなのです。また、姿勢を維持する際にも大変重要な役割を果たします。
交通事故による腰の痛み（腰椎捻挫）
交通事故で起こる腰痛は通常の腰痛とは違います。
事故時の衝撃で背骨の中の一部である腰椎に負担がかかり腰の捻挫を起こしている状態です。
最初は、腰の違和感程度だったものが、だんだん痛みに変わり、重度の方は動けなくなったり、足に痺れが起こることがあります。
この様な場合はまず、炎症を抑える施術が必要となります。痛みで筋肉が硬直しているため、炎症を抑えます。
神戸市中央区にある三宮 鍼灸整骨院KAIでは受傷直後や炎症期の腰痛でも症状を緩和させる事が可能な特殊な電気治療機器を完備しております。
交通事故は後遺症が残ることが一番怖いことです。腰痛を長引かせないためには損傷初期の施術が特に大事になってきます。
炎症がおさまる頃には、筋緊張を取り除き、関節の歪みを取り除いていきます。当院では後遺症が残らない様に、腰を守る筋肉をトレーニングを行い、根本改善に導きます。
（自賠責保険適用の場合、自己負担０円で施術を受けることができます）
腰痛Q＆A
マッサージで腰痛は治りますか？？
・マッサージだけを用いても、残念ながら治りません。
・当整骨院、KAI式手技療法では患者様に合わせた、動診・視診を行い、「歪み、捻じれ、不良姿勢」から生まれる「原因」を緩和・解消方向に導く事が重要です。
腰痛改善にはどれくらい時間はかかりますか？？
・患者様の年齢、状態や、腰痛にお悩みの期間によっても個人差はみられますが、当整骨院は根本解消を目的とする患者様には症状緩和までには平均「4～6回」のご通院を推奨させて頂いております。
※効果は個人差がございます。筋力低下を伴う患者様にはKAI式運動療法も合わせてご提案させて頂いております。
KAI式手技療法とは？？
・KAI式手技療法とは…お身体の状態にあわせて、当整骨院独自の筋肉調整を行い、浅層の筋肉と深層の筋肉に施術を行い症状の緩和、解消を致します。
・筋肉とは別に背骨や骨盤の歪みも同時にアプローチしていきます。身体の土台である背骨や骨盤に歪みがあるとせっかく筋肉のバランスを整えても、すぐに戻ってしまう可能性がある為です。
