三宮で寝違え症状にお困りなら｜三宮 鍼灸整骨院KAIへご相談下さい。クレフィ三宮横の好立地

寝違いとは？

朝起きたときに、「首が痛い」「首を動かしにくい」「肩まわりに違和感がある」と感じることはありませんか？

寝ている間の姿勢や日頃の身体の使い方などによって、起床時に首まわりの痛みや動かしにくさを感じることがあります。

普段から無理のない姿勢を意識し、適度に身体を動かすことや十分な休息をとることも、身体のコンディションを整えるポイントです。

朝起きて首の痛みや動かしにくさが気になる方は、無理に動かさず、お気軽にご相談ください。

当院の施術とは？

当院では、お身体の状態を確認しながら、一人ひとりに合わせた施術を行っています。朝起きたときの首まわりの痛みや動かしにくさが気になる場合は、状態を伺いながら、無理のない範囲で施術を行います。

① ハイボルテージを用いた施術

電気刺激を用いた機器を使用し、首や肩まわりの状態に合わせて施術を行います。刺激の感じ方には個人差があるため、お身体の状態を確認しながら調整します。

② 鍼を用いた施術

当院では、鍼灸施術も行っています。首や肩まわりの状態を確認し、一人ひとりに合わせて鍼を用いた施術をご提案しています。※衛生面に配慮し、使い捨ての鍼を使用しています。

原因を根本から解消できることが当、整骨院の強みです。

首まわりの状態が落ち着いてきた後は、日常生活での身体の使い方や姿勢なども確認し、必要に応じてストレッチや運動などをご案内しています。三宮鍼灸整骨院KAIでは、筋肉へのアプローチや背骨・骨盤まわりの状態にも着目し、お一人おひとりのお身体の状態に合わせた施術をご提案しています。

朝起きたときの急な首の痛みなど、原因がはっきりとした急性の外傷（※）に該当する場合は、健康保険を用いた施術を行うことができます。

（※）日常生活の中で不自然な動きや急な負荷などにより、お身体を痛めてしまった場合などが対象となります。

慢性的な肩こりや疲労感などは自費によるコンディショニングとなりますので、まずはお気軽にご相談ください。