肩こりは治らないと思っていませんか?

2024年12月15日

肩こりとは

肩こりとは頭から肩、背中にかけて伸びる【僧帽筋】といわれる筋の周辺に起こる、こわばり筋緊張不快感息苦しさ痛みを伴うの状態の事をいいます。

肩こり 僧帽筋

肩こりの原因

肩こりの原因としましては、長時間同じ姿勢で前傾姿勢を保つ事が多い方、PC作業などで長時間の猫背などの不良姿勢、いつも同じ手で荷物を持って歩くことが多く身体にアンバランスが生じた時、間違った姿勢の取り方をしている場合、身体の筋力低下などが考えられます。

『肩が重い』『首を回しにくい』『頭重感:頭が重い』『息苦しい』『芯がこる感じ』と表現される方が多くいらっしゃいます。

ねこ背 肩こり

肩こりを放置するとこんな症状が・・・

たかが肩こり、されど肩こり・・・】侮ると様々な症状を引き起こします。

・頻発する頭痛

・腕や手に痺れや痛みが起こる

・歯茎が腫れる

・五十肩症状、四十肩症状を引き起こす

・顔面神経痛

・耳鳴り、めまい       etc・・・・

肩こりは、首、肩、背中の筋肉の筋緊張から首や肩の関節の可動域制限を引き起こしたり、神経の圧迫、絞扼が起こり、肩から腕にかけて痺れや痛みを引き起こしたり、重篤な症状を引き起こす事があります。

寝違え

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肩こりは良くならない・・・と諦めていませんか?

肩こりは 良くなります!!

神戸市中央区三宮にある三宮 整骨院KAIの【根本施術】では状態の原因をしっかり突き止め、お悩みを解決へ導きます。

執筆者:柔道整復師
三宮 鍼灸整骨院KAI 院長 池田祐介

整骨KAI御影院 院長 池田祐介

今までの経験や実績を踏まえ、三宮の地でも多くの方を救済できればと思っております。

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